课程安排

课程简介

健力跆拳道馆开设的全日制精品课程，以专业、系统的教学体系，带你深入学习跆拳道技艺。从基础动作到实战技巧，从体能提升到礼仪修养，全方位打造跆拳道达人，让你在一招一式中感受武道魅力，收获健康与自信。

适用学员

5 岁以上对跆拳道感兴趣的儿童、青少年及成人，有无基础均可，欢迎热爱运动、渴望提升自我的学员加入。

授课内容

基础技能：跆拳道品势、腿法、拳法、格挡等动作的规范训练。
实战训练：模拟实战场景，提升学员的反应能力、攻防技巧与战术意识。
体能强化：通过跳绳、爆发力训练、柔韧性练习等，增强学员的身体素质。
礼仪文化：讲解跆拳道 “礼义廉耻，忍耐克己，百折不屈” 的精神内涵，培养学员的礼仪修养与意志品质。

其他说明

学员需自备跆拳道道服，场馆提供训练护具；报名成功后请按时上课，如需请假请提前 24 小时告知教练；课程有效期为自报名日起 6 个月，课时消耗完毕或有效期结束则课程终止。
欢迎电话咨询：0990 624 4001